Опросник «Семейный договор» — это сборник тем и вопросов, которые необходимо обсудить любой паре (особенно, если это молодая семья). Каждый из этих вопросов так или иначе всплывет во время семейной жизни и потребует времени и сил на свое разрешение. Но гораздо правильнее и легче обсудить все заранее и прийти к компромиссу, устраивающему обе стороны, чем доводить дело до открытого конфликта. Читайте вместе с партнером, обсуждайте, находите новые решения!

Как обсуждать вопросник? Творчески! Поставленные в нем вопросы — только помощь вам, только повод для вас спокойно, глубоко и искренне поговорить о волнующих вас вещах. Какие-то вопросы покажутся вам непонятными и неинтересными — пропустите их. Если вам придет в голову что-то по ходу обсуждения, а в вопроснике этого нет — обсудите все, что считаете для себя важным.

Ваша задача — не просто «поставить галочки» («есть», «понятно», «договорились», «проехали»), а постараться как можно глубже погрузиться в море будущих проблем, нащупать болевые точки. Идите на обострение, ищите проблемы даже там, где их пока не видно: лучше решить несколько несуществующих проблем, чем споткнуться потом об одну неожиданную. И еще раз: конкретность, конкретность!

Примечание: для экономии места все формулировки даются в мужском роде: например, вместо «нужен/нужна» пишется просто «нужен», вместо «супруг/супруга» — просто «супруг». Правильную по смыслу формулировку вопроса делайте сами.

1. Степень взаимного доверия и принятия друг друга.
Представьте, что вся ваша жизнь фиксируется видеофильмом. В нем заснято все, что с вами происходит или происходило, все ваши чувства и мысли, в том числе и друг о друге.
— Согласны ли вы показать свой фильм супругу? Весь?
— Хотите ли посмотреть его фильм? Весь?
— Насколько, вы считаете, супруги должны быть открыты и искренни друг с другом? Отчего это зависит? Ваши пожелания друг другу?

2. Погадайте...
Каждый отдельно друг от друга допишите незаконченные предложения:
«Я больше всего ценю в тебе ..........» (5-10 пунктов, к примеру: порядочность, чувство юмора, здоровье, надежность, любовь ко мне, терпимость... что у вас?)
«Меня часто раздражает в тебе ...........»
«Я хочу, чтобы ты .........»
«Ты больше всего ценишь во мне .........» (не спрашивайте у него, а пишите как думаете, как кажется)
«Тебя часто раздражает во мне .........»
«Ты хочешь, чтобы я ..........»
«Ты думаешь, что я хочу от тебя ..........»
Теперь обменяйтесь бумажками, прочитайте и обсудите то, что вас заинтересовало.

3.Мы и семья.
— Какая семья была у моих родителей, мое отношение к ней?
— Какую я хочу семью? Что для меня в семье самое главное?
— Мне нужен ты как возможность создать семью или создание семьи 
— способ быть вместе с тобой? Что для вас важнее?
— Очень ли мне нужна семья? Много ли я собираюсь в нее «вкладывать» времени и сил? Кому из нас семья важнее?
— Что я больше всего ценю в тебе? Для чего ты мне нужен?
— (А теперь попробуйте доказать другому, что ему нужны именно вы.) Зачем я тебе нужен? Почему тебе стоит жениться (выходить за меня замуж)? Кроме того, что мы любим друг друга, какой нам в этом смысл?
— Если любовь пройдет 
— что дальше?

4. Работа.
— Какое место в вашей жизни занимает работа?
— Возможно ли для вас поменять работу? Почему? На что? При каких условиях?
— Как вы будете относиться к большой занятости мужа (жены) на работе? К его(ее) увлеченности работой или желанию продвинуться по службе? К нежеланию?

5. Образование.
— Насколько вас устраивает ваше образование? Собираетесь ли продолжить его, где, как? А если это войдет в противоречие с интересами семьи? Какую помощь ждете от супруга?
— Насколько вас устраивает образование супруга? Хотите ли вы, чтобы супруг продолжил образование? Какую помощь, поддержку в этом вы согласны оказать?

6. Деньги.
— Ваши заработки? Ваши запасы? Ваши перспективы? Помощь со стороны родственников?
— Какая зарплата мужа будет для жены недостаточной? Что может позволить себе жена, если не удовлетворена зарплатой мужа?
— Будем ли принимать помощь от родителей? А если они в ответ присваивают себе право вмешиваться в наши дела?
— Как и где хранить деньги? Свои у каждого, или муж отдает деньги жене, или у каждого на карманные расходы (сколько?), а общие лежат на полочке? Другие варианты?
— Премии и левые приработки мужа — мужу? или в общий котел?
— Незапланированные покупки: можно ли, какие, как реагировать тому, кто недоволен? А тому, кем недовольны?

7. Квартира и вещи.
— У кого будем жить, на каких условиях? Как к этому отнесутся родители? Прописка? Какие перспективы на будущее?
— Как вы собираетесь обставлять квартиру? Ваш стиль: спортивно-функциональный, уютный, дорогой-изысканный-престижный? Ваш выбор: стенка, ковры, цветной ТV, видик... или: вместо ковров — маты, стенка не чешская, а «шведская», вместо телевизора — палатки, на стене — висят велосипеды... А деньги будем тратить на книги.
— Из-за порчи каких вещей вы можете устроить другому скандал? А что для вас в квартире нежелательно? Что вы не потерпите?

8. Хозяйство.
Кухня:
— Кто делает покупки: какие, кто носит тяжелое, кто стоит в очередях и пр.?
— Кто готовит, должен ли другой помогать и в чем?
— Кто убирает со стола и моет посуду?
— Как реагируем, когда кто-то НЕ: не сходил, не приготовил, не помыл и пр.?
Стирка:
— Кто стирает, гладит, носит в прачечную?
— Какая, в какой форме и насколько регулярная помощь?
Ремонт:
— Что ожидается от мужа? Какова реакция, если сроки затягиваются или качество низкое?

9. Порядок и чистота в доме.
— Что это для вас значит и насколько это важно для вас?
— Кто подметает и моет полы, пылесосит, стирает пыль? Как регулярно? Вытираем ли ноги всегда? Если принесли грязь, кто и когда это вытрет?
— Убираем ли за собой постель сразу? Кто? Вешаем ли за собой платье, костюм, кладем ли вещи обязательно на место?
— Как реагируем, когда кто-то НЕ: не моет, не вытирает, не убирает, не кладет и пр.? А в ответ?

10. Питание. — Какие пожелания, требования? Вегетарианство? Диеты? Голодание? Сладости? Сервировка стола? Поведение за столом? — Как реагируем, если не вкусно и однообразно? А если наоборот? А если жена старается, а муж не замечает?

11. Режим дня.
— Вы сова или жаворонок? Во сколько будете, как правило, вставать и ложиться спать? В будние дни, по выходным? Должен ли так же жить другой супруг? А если вы будете мешать друг другу?

12. Одежда, внешность и уход за собой.
— Что для вас важно во внешности супруга? Что особенно привлекает, что отталкивает?
— Одежда: отношение к моде, предпочтения, сколько готовы тратить, согласовываем ли вкусы или каждый одевается как вздумается?
— Косметика? Парикмахерские, бани? Неухоженные волосы, ногти, кожа супруга? Чистота нательного и постельного белья?

13. Здоровье.
— Состояние вашего здоровья, наследственность, чем болеете чаще всего?
— Насколько вы следите за своим здоровьем? Как вы это делаете?
— Как вы себя обычно ведете, когда заболеваете? Что ожидаете от супруга?
— Будете ли утром делать зарядку? Гулять вечером?

14. Родственники.
— Какие отношения с родителями и родственниками сейчас, какие хотели бы?
— Как часто вы собираетесь ездить к родителям и родственникам? Обязательно вместе?
— Могут ли родственники вмешиваться в ваши отношения и образ жизни? Как и кто при необходимости будет их нейтрализовывать?
— Жена и мама не ладят, неправы при этом обе, но ставят ультиматум: «Или я, или она!» — кого выберет муж? (аналогичный вопрос жене)

15. Дети.
— Сколько вы хотите детей, мальчика или девочку, когда? Пожелания по именам? Крестить (или иным способом вводит в исповедуемую религию)? 
— А если детей не будет? А если незапланированная беременность?
— Кто будет заниматься уходом за ребенком, на какую помощь рассчитываете? Стирка пеленок, магазины, вставать ночью? Как будете реагировать, если помощь будет недостаточной?
— Папа — только мамин слуга в уходе за ребенком и воспитании его или у вас будет не так? Имеет ли он право на равный (или решающий) голос в воспитании ребенка, если ребенком он занимается меньше?
— Ваши взгляды на принципы воспитания и ухода за детьми? Отношение к нестандартным методам (роды в воде, опыт Никитиных, окунание в ледяную воду и пр.)? Как будете решать, если будут разногласия?
— Когда отдавать ребенка в ясли, сад?
— Светское или религиозное воспитание?

16. Духовная жизнь и ценности.
Много ли это значит в вашей жизни? Пренебрежение к каким ценностям, вещам и людям вас бы задело? Ваше отношение и мнения по поводу:
— События в стране и за рубежом;
— Современная и классическая литература, поэзия, любимые авторы?
— Театр, балет, кино, изобразительное искусство, музыка... Что любите, что отвергаете, почему?
— Религия, философия, психология, парапсихология, астрология, йога, НЛО, «сглазы», приметы и другие вещи?

17. Свободное время и увлечения.
— Сколько его у вас? Как, за счет чего собираетесь его выкраивать, если хватать его не будет?
— Чем вы увлекаетесь? Почему? Насколько серьезно? Могут ли ваши увлечения идти вразрез с интересами семьи? А как тогда?
— Обязан ли ваш супруг разделять ваши увлечения? А если он равнодушен?
— Как обычно вы проводите свое свободное время и как рассчитываете его проводить в семейной жизни?
— Ваше отношение к походам в кино, театр, консерваторию? Бары, пивбары? Отношение к туристическим походам? Домоседству? Телевизору? Видику? Чтению книг? Занятию спортом? «Болению» в спорте?
— Любите ли домашних животных? Собираетесь ли заводить?

18. Друзья.
— Кто ваши друзья сейчас, почему, частота и характер контактов?
— В условиях семейной жизни вы планируете встречи с друзьями: насколько часто, где, в какой форме, когда вместе с супругом, когда отдельно?
— Могут ли друзья оставаться у вас ночевать? Что за друзья? Как часто? Если в гости приезжает девушка, в которую муж был влюблен или с которой был в связи — ваша реакция? Аналогично наоборот?
— Вообще ваше отношение к прошлым связям и влюбленностям?

19. Верность и измена.
— Может ли муж (на работе, на отдыхе) находиться в близких дружеских отношениях с женщинами? Когда-то обнять за талию? Поцеловать в щечку? Прижиматься во время танца? При жене? Без жены? А если ей расскажут? Ситуации наоборот — отношение к ним мужа?
— Характерна ли для вас ревность и как вы относитесь к ревности своей и его?
— Что вы считаете изменой? Увлечение — это измена? предательство? А если это реакция на вашу холодность или конфликты в семье?
— Как вы собираетесь себя вести, если ваш муж вам изменил (измена кажется вам случайной)? Аналогичный вопрос мужу.
— Если вы увлеклись другим (или другой): как будете себя вести? Будете скрывать, отпираться? Хотели бы вы, чтобы супруг в этой ситуации был с вами максимально откровенен?
— Если муж увлекся серьезно: что решите, что предпримете? Какой разговор может состояться между вами? Ситуация наоборот — вопрос мужу.

20. Секс в нашей жизни.
— Какую литературу по сексологии вы читали?
— Можете ли вы говорить на эту тему? Как вы относитесь к половой жизни? Что вы здесь ожидаете друг от друга?
— Принципиально ли для мужа, чтобы он оказался первым мужчиной для жены?
— Брезгливы ли вы? Считаете ли вы какие-то части тела или телесные функции грязными, неприличными, которые необходимо друг от друга скрывать?
— Какие проблемы могут быть у вас и чего вы в этом отношении ожидаете от супруга? Если половая жизнь не будет вас удовлетворять, считаете ли вы возможным тактично, но открыто обсудить это друг с другом? Обратиться к специалисту-сексологу?
— Если вы решите не торопиться с ребенком, какие меры предохранения вы выберете?
— Как вы относитесь к нестандартным формам сексуальной близости? Что для вас приемлемо и желаемо, что нет?
— Какой режим половой жизни для вас желателен? От чего это будет зависеть?

21. Личная свобода и принятие решений.
— Супруги остаются свободными людьми, у них может быть отдельная друг от друга личная жизнь? В чем их свобода остается, в чем ограничивается?
— Какие вопросы вашей жизни вы будете решать совместно, какие — раздельно, единолично?
— Что вас раздражает друг в друге, когда вы спорите? Какие приемы в обсуждении вы считаете недозволенными?
— Если вы договориться не можете, кому принадлежит право решающего голоса? Кто глава семьи? В каких областях, вопросах глава — жена, в каких — муж?
— Могут ли на решение ваших вопросов влиять родственники? Как? Как вы будете к этому относиться?

22. Манеры поведения и вредные привычки.
— Насколько важно в обществе «вести себя прилично» и что это для вас значит?
— У вас будет все «как у людей» или «у нас будет так, как нам хочется или удобно»?
— Можно ли петь на улице? Быть неряшливо одетым, если в гостях друзья? А если дома вы одни?
— Вы курите, пьете? Когда, сколько? Что будете позволять себе, супругу? Как будете реагировать, если супруг окажется пьяным?
— Если у супруга окажутся вредные или неприятные вам привычки (грызет ногти, шаркает ногами, не моет руки перед едой), как будете реагировать? Что ожидаете в ответ?

23. Наши отношения.
— Супруги между собой должны быть сдержанными или ласковыми? На людях? Наедине?
— Какие знаки внимания друг от друга вы считаете очень важными? Обязательными? А какие ненужными?
— Любите ли вы дарить и получать подарки? Какие? Можно ли договариваться о подарке или это должно быть сюрпризом?
— Как себя вести, что делать, если у супруга плохое настроение?
— Как реагируем на опоздание? На «забыл», «не успел» и пр.? На обман? На несоблюдение уговора? Что считаем «непорядочным», что «предательством», как реагируем на это?
— Допустимо ли в ссорах ругаться? Употреблять резкие, грубые слова и выражения? Переходить на личности? На родителей? — А если «он первый начал»?
— Как будете реагировать на обиды? На резкости, ворчание, ругань?
— Согласны ли вы в случае острых конфликтов, чтобы все-таки оставаться «в рамках», ставить магнитофон и записывать разговор на пленку?
— Если трудно разговаривать, считаете ли вы возможным при разборе конфликта общаться письменно? — Кто должен первый подходить мириться?

24. Наши принципы и лозунги.
Ваши мнения по поводу следующих принципов и лозунгов:
«Не пищать!» .
«Мы живем своим умом. Всех слушаем, но решаем только сами».
«Равноправие. Что можно одному, то можно и другому. „Нельзя“ или „обязательно“ — также поровну».
«Наши отношения и душевное состояние супруга дороже любых вещей и денег».
«Мы друг друга любим, а не воспитываем».
«Не заботься обо мне против моей воли».
«Не дави! Все вопросы решаем мирно».
«Касается меня — решаю я».
«Свои мнения и желания осуществляем за свой счет. Тебе нужно — ты и делай».
«Будь готов помочь, но помощи не требуй. Никто никому ничего не должен».
«Ругаться нельзя. Не нравится — помоги или сделай сам».
«Не дуться! У нас плохих нет».
«Не злись и не молчи. Не нравится — подойди и скажи об этом. Ты обиделся — ты виноват».
«Более виноват не тот, кто первый начал, а кто первым сознательно продолжил. Противодействовать — можно, бить в ответ — нельзя».
«Виноват не тот, кто врет, а кому правду говорить опасно».
Придумайте принципы и лозунги для вашей семьи.

25. Формальности.
— Когда и как будете справлять свадьбу? Это будет дорогостоящий спектакль в ресторане с массой родственников или скромное событие, где будут самые близкие люди? Будете покупать спецнаряды или обойдетесь тем, что есть?
— Смена фамилий?
— При каких условиях вы разведетесь (то есть что для вас абсолютно непереносимо)? 
— На каких условиях вы разведетесь? Квартира, ребенок, алименты?
— Захотите ли после развода поддерживать человеческие отношения, сохранить для ребенка обоих родителей, или очерните и зачеркнете человека?

По материалам психолога Кирилла Будкевича.